Training in den Sommermonaten
Unseren Schwerpunkt haben wir auf die Jugendarbeit ausgerichtet. Das Training wird von mehreren, erfahrenen MTB – Sportlern/ Trainern geleitet.
Das Training findet in den Sommermonaten nach den Osterferien bis Anfang Herbstferien statt!
Achtung: Das Training für „Kids und Jugendliche“ findet während der Sommerferien nicht statt.
Kids und Jugendliche
Montag
16:00 Uhr, Marktplatz Springe
Wenn du zwischen 8 und 12 Jahre alt bist und mit dem Biken beginnen möchtest bist du hier richtig! Wir biken beim Training ca. 1 Stunde. Auf dem Programm
stehen Treppen fahren, Springen, Trails fahren, Fahrradfussball, kleine Downhills usw. …
Dabei lernst du nebenbei die Bike-Fahrtechnik für die schwierigen Strecken!
Mehrere Trainer begleiten dich dabei.
Mittwoch
18:00 Uhr, Marktplatz Springe
Wenn schon 12 Jahre alt und mit dem Biken etwas vertraut bist, dann bist du hier richtig! Wir biken beim Training ca. 1 – 2 Stunden. Auf dem Programm
stehen Fahrtechnik, Trails fahren, etwas längere Downhills usw. …
Mehrere Trainer begleiten dich dabei.
Jugendliche und Erwachsene
Donnerstag
Mountainbike – Tour
18:00 Uhr, Marktplatz Springe
Hier biken wir ca. 2 Stunden im Deister. Du solltest über sicheres Fahrkönnen und
Ausdauer verfuegen. Aber keine Angst! Wir tragen keine Rennen aus, sondern wollen Spass haben und lassen keinen zurück!
Samstag
Mountainbike – Tour
12:00 Uhr, Marktplatz Springe
Hier biken wir ca. 3 Stunden im Deister. Du solltest über sicheres Fahrkönnen und Ausdauer verfügen. Aber keine Angst! Wir tragen keine Rennen aus, sondern wollen Spass haben und lassen keinen zurück!
Training in den Wintermonaten
Das Training findet in den Wintermonaten nach den Herbstferien bis Anfang Osterferien statt!
Kids und Jugendliche
In den Wintermonaten findet aktuell für Kids kein Training statt.
Jugendliche und Erwachsene
Montag
Hallentraining – Kleine Sporthalle im Otto-Hahn-Gymnasium
19:30 – 21:00 Uhr, alle ab 15 Jahre
Spiele, Kräftigungsübungen, Koordinationsübungen, …
Bitte Hallenschuhe mitbringen!
Samstag
Mountainbike – Training für „Fortgeschrittene“
12:00 Uhr, Marktplatz Springe
Hier biken wir 2-3 Stunden im Deister. Du solltest über sicheres Fahrkönnen und Ausdauer verfügen. Aber keine Angst! Wir tragen keine Rennen aus, sondern wollen Spass haben und lassen keinen zurück!